１１月８日は歯科に於いて「いい歯の日」

	最近では、１１月８日は「いい歯の日」として取り上げています。そこで、イベントが各地で行われていますが、その内、ある「フォーラム」の中より、わかりやすく、興味深いものがあって、その一部から、参加者の質問の答えとして、二、三取り上げます。Qフッ素塗布の期間は？フッ素は若い人のものですか？A普通は３～４ヵ月ですが、むし歯になりやすい人は、１ヵ月ごと。等、デンティストが判断する。口の環境はセルフケアに依ります。専門的に指導を受けた後は自己責任であります。歯根の長く伸びた高齢者の人は虫歯になりやすいので、フッ素はぜひ使ってほしい。Qキシリトールとフッ素の働きは如何ですか？Aキシリトールは虫歯と結びつかない、虫歯を作らない糖質です。フッ素は歯そのものを虫歯になりにくくして、初期虫歯（診断上:CO）も元に戻します。Q歯ブラシの選び方は？A歯並びや状態、歯の疾患即ち、虫歯、歯周病、又は全身への影響があるか、その上、入れ歯やブリッジの使用上とか、矯正中かなどによって磨き方も違う。歯科医院で、歯科医師や、歯科衛生士でしっかり指導を受けよう。Q高齢者の口の中の衛生はどう対処すればよいか？A歯と歯茎を磨くだけでなく、舌（ベロ）も磨いて下さい。口の中全体をクリーンにするオーラルケア、口の中を常に鏡で見る習慣が必要です。